寒い…こんにちは。
らくらく整体院　東大宮店の中村です。

皆さん元気にお過ごしですか？

私は体調崩し気味です…

ここ数日、風も強く気温も下がっている様で寒いです。

場所によっては砂ぼこりがあがっているところもありますね。

まだまだ寒い日続きますが、うがい・手洗いを徹底し、栄養ある食事、

そして身体を休める事に努めてください。

この時期の風邪は長引くようなので充分気をつけてくださいね。

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